Богатей и живи эффективно
ГлавнаяПланированиеЕсли хотите добиться цели, держите ее при себе

Если хотите добиться цели, держите ее при себе



Эффективная жизнь

Если вы изучали разные методы постановки и преследования цели, вы наверняка сталкивались с одним и тем же советом: нужно оповестить о своей цели окружающих, и за счет этого повысить свою преданность ей.

В теории, когда вы рассказываете друзьям, что собираетесь, например, перекопать огород, бросить курить или заняться резьбой по дереву, ваше чувство ответственности должно расти. Значит, теоретически, когда вы делитесь своими планами и целями с другими, у вас больше шансов довести дело до конца. К тому же, мы все хотим казаться последовательными и надежными людьми, следовательно, когда мы рассказываем о своих целях, а затем не преследуем их, мы теряем чувство самодостаточности, что является дополнительной мотивацией.

Все это хорошо звучит в теории, но что же происходит на практике?

К сожалению, наш разум иногда находит самое неподходящее время, чтобы саботировать наши лучшие намерения и самоконтроль. Согласно недавним исследованиям, когда мы предаем гласности свои цели, мы можем добиться результата диаметрально противоположного тому, которого добивались.

Ученые провели три эксперимента, чтобы проследить, как предание целей гласности влияет на процесс их достижения. В результате они обнаружили, что когда люди рассказывают окружающим о своих намерениях, они прилагают гораздо меньше усилий, чтобы осуществить их.

Почему это происходит? Как объяснить тот факт, что раскрытие своих целей другим людям приводит к тому, что мы не стремимся достигать их быстрее и эффективнее?

Объясняется этот эффект достаточно просто: когда мы рассказываем о том, чего собираемся добиться, наш мозг воспринимает это как первый шаг на пути к цели, и мы чувствуем, что до ее достижения уже недалеко. В результате мы расслабляемся и прилагаем меньше усилий на пути к успеху. Таким же эффектом обладают мечты, которые заставляют нас думать, что мы уже почти достигли финишной черты, когда на самом деле мы еще даже не пересекли линию старта.

В следующий раз, когда вы наткнетесь на совет о том, чтобы поделиться своими целыми с другими, проигнорируйте его. Вы можете не только не увеличить свои шансы на их достижение, но и значительно их понизить. Если вы действительно готовы посвятить себя цели, лучше оставьте ее при себе.

Регистрация

Мотивационные обои

Афоризмы

Ваше право от рождения – иметь много денег. Нужно лишь что-то сделать, чтобы воспользоваться этим правом.

Последние статьи

Займы онлайн

В жизни тех людей, которые занимаются предпринимательской деятельностью, неожиданность – обычное...

Прокрастинация что это такое и почему возникает Прокрастинация. Что это такое и почему возникает?

Прокрастинация - одна из основных проблем современного общества. Само собой, в некоторых случаях...

эмоциональный интеллект для лидеров О важности эмоционального интеллекта для лидеров

Дэниел Гоулман, автор книг "Эмоциональный интеллект" и "Социальный интеллект", а также соавтор...

Эффективная жизнь Как заработать на партнерских программах

Способов заработка на своих сайтах сегодня существует немало. Одни зарабатывают на ссылках,...

Комментарии