Богатей и живи эффективно
ГлавнаяПланирование5 советов, чтобы сосредоточиться на достижении собственных целей

5 советов, чтобы сосредоточиться на достижении собственных целей



достижение собственных целей

Временами, мы мечемся из стороны в сторону, работая над достижением своих целей и карьерного роста. Преодолевая сложности, мы ежедневно последовательно и упорно трудимся, не замечая того, что доводим себя до истощения. Иногда мы сталкиваемся с периодами застоя и откладываем дела на какое-то время. Только давайте внесем ясность в то, что отпуск и застой – это большая разница.

Вот 5 советов, которые помогли мне во время собраться с мыслями, когда медлить было нельзя.

1. Избавьтесь от всего того, что вас отвлекает.

Основная причина застоя заключается в том, что мы повседневно делаем в жизни вещи, которые не имеют никакой цели, кроме цели отвлечь нас. Если вы хотите осуществить все свои мечты, вы должны найти в своей жизни все те причины, которые отвлекают вас от достижения цели.

Некоторые из моих причин:
Телевидение
Видеоигры
Плохие взаимоотношения
Нездоровая еда
Трудности других людей

Были и многие другие, от которых я должен был избавиться в своей жизни, и они все еще есть, но вышеперечисленные оказывали самое большое влияние. Все они мешали мне сосредоточиться на моих целях.

Теперь, конечно, некоторые вещи чрезвычайно трудно бросить, многие из них очень увлекают. Видеоигры и телевидение чрезвычайно увлекают, по крайней мере, так было у меня. Но отказ от них был истинным благословением в моей жизни. Независимо от того, насколько это трудно сейчас, знайте, что в итоге это будет дорого стоить.

2. Ведите журнал

Записи в журнале давали мне большие преимущества. Что лучше помогает, чем записи целей и продвижения. Осознание прогресса, является отличной мотивацией. Кто хочет продолжать делать что-то, когда появляются мысли о том, что все усилия напрасны? Случается, что наш рост и важные шаги к цели пропускаются или игнорируются. Запись каждого отдельного положительного шага, который вы делаете к осуществлению своих целей, независимо от того, каким незначительным он может показаться, будет всегда служить напоминанием того, что вы на верном пути, и что достижение ваших целей происходит шаг за шагом.

Опишите некоторые сферы своей жизни и изучите их. Отметьте, как вы улучшились в этих областях и что бы вы могли сделать для дальнейшего улучшения. Вот несколько примеров, которые я использую:

Физический
Умственный
Финансовый
Отношения
Семейный
Эмоциональный
Духовный

3. Придумайте новые привычки

Когда вы хотите избавиться от привычки, ведущей вас к застою, и приобрести ту, которая принесет вам выгоду и пользу, воздержитесь от нее в течение, по крайней мере, 21 дня. Выполнение этого условия закалит вашу индивидуальность, и вы, в конечном счете, начнете воздерживаться от вредной привычки и станете заниматься другим делом, даже не думая об этом. Приблизительно после 21-30 дней вы начнете замечать положительные изменения, которые отразятся на вашей жизни.

Например, если вы хотите начать ходить в спортзал, помечайте в календаре, когда вы хотите пойти и во сколько. Таким образом, у вас всегда будет напоминание о вашей цели. После 21 дня вам больше не придется помечать дни в календаре, потому что посещения спортзала войдут в привычку.

4. Окружите себя людьми, у которых имеют подобные цели в жизни

Если вы пытаетесь улучшить свою жизнь и избавиться от негативных вещей, то не имеет смысла находиться рядом с людьми, которые погрязли в вещах, от которых вы пытаетесь отказаться. Это может быть трудно для большинства людей. Некоторые из нас находятся в отношениях и имеют друзей, которых знали в течение долгого времени, но возможно они не интересуются теми целями, что и вы. Нет ничего неправильного в осознании того, что вы превзошли кого-то и идете дальше, особенно если у них нет никакого интереса к самосовершенствованию.

Отдаление от людей, которые тянут вас вниз как тяжелая ноша, не должно волновать вас.

Я заметил, что, когда я прохожу мимо определенных аспектов своей жизни, которые препятствуют собственному развитию, то новые аспекты, входящие в мою жизнь, приближают меня к поставленной цели. Это похоже на роль нападающего в американском футболе. У вас есть защитник, который следит за вами везде, куда вы только не бежите, мешая вам ловить мяч. Но после нескольких игр вы начинаете понимать, как его обойти, и сделать передачу.

5. Делайте перерывы

Как я говорил ранее, существует большая разница между перерывом и настоящим застоем. Перерыв перезаряжает и освежает ваш ум. Лучший перерыв для меня - это отправиться в поход или путешествовать пешком. Пребывание на природе очень успокаивает и балансирует. Ответы на свои вопросы приходят намного быстрее и легче, когда я нахожусь на природе. И я всегда возвращаюсь сосредоточенным и проникнутым в суть вопросов.

Заключение

Человеческое развитие и осуществление наших мечтаний - это то, для чего мы живем, это то, для чего мы созданы. Проблема в сегодняшнем обществе состоит в том, что существует много вещей, которые нас затягивают, которые делают развитее и осуществление желаний невозможными. Есть много различных препятствий, которые мы должны преодолеть в нашей жизни, и они всегда будут, но на них нельзя смотреть, как на отрицательные события. Все то, что мы делаем в нашей жизни, является некоторого типа уроком.

Даже самые отрицательные события преподносят нам определенный урок, который будет нами изучен. Чаще всего, это очень важные уроки.

Сильной мотивацией для меня является осознание того, что как только я преодолел что-то, что мешает мне подняться по карьерной лестнице, то у меня появляется желание того, чтобы помочь кому-то, кто будет проходить через те же самые трудности. Если я достигаю цели, то я имею возможность помогать другим людям, у которых может быть та же самая цель.

Регистрация

Мотивационные обои

Афоризмы

Никто не побежден, пока не признал себя побежденным. Наполеон Хилл

Последние статьи

Займы онлайн

В жизни тех людей, которые занимаются предпринимательской деятельностью, неожиданность – обычное...

Прокрастинация что это такое и почему возникает Прокрастинация. Что это такое и почему возникает?

Прокрастинация - одна из основных проблем современного общества. Само собой, в некоторых случаях...

эмоциональный интеллект для лидеров О важности эмоционального интеллекта для лидеров

Дэниел Гоулман, автор книг "Эмоциональный интеллект" и "Социальный интеллект", а также соавтор...

Эффективная жизнь Как заработать на партнерских программах

Способов заработка на своих сайтах сегодня существует немало. Одни зарабатывают на ссылках,...

Комментарии